人参

人参,为伞形目五加科人参属多年生草本植物,喜阴凉,叶片无气孔和栅栏组织,无法保留水分,温度高于32度叶片会灼伤,郁闭度0.7-0.8,通常3年开花,5-6年结果,花期5-6月,果期6-9月。
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人参百合玉竹茶的功效与作用

在阴凉潮湿的土壤上,经常可以看到很多野生的玉竹,玉竹喜寒湿的土地,在黑龙江、河南、甘肃、山东等地尤为多见。

人参百合玉竹茶

玉竹有很大的药用价值,可以生津止咳,还能作为滋补的良药。每到八九月份,玉竹果实成熟,我们可以去采摘玉竹,将根茎洗净晒干,可以用来泡茶喝。再在玉竹茶中加入人参和百合,功效更好。

人参百合玉竹茶的功效

1、滋补佳品

人参是非常滋补的药材,有补气、调整血压、祛痰等功效,特别适合身体虚弱的人吃,不过,人参不能多吃,健康的普通人更不能常吃,容易上火。而加上滋阴润燥的玉竹和百合之后,不仅可以滋补养身,还不会上火。

2、润肺止咳

玉竹本身就具有润滋阴润肺的功效,而百合中含有大量的蛋白质、淀粉、钙、磷等物质,是非常营养的东西,还具有润肺止咳的功效,因而,人参百合玉竹茶非常适合在秋季干燥季节饮用,身体虚弱的病人也非常适用。

3、美容护肤

玉竹中有大量的维生素A,百合中也含有很多钙、磷、铁、维生素C等营养素,这些对于肌肤美白有非常好的作用,经常喝的人,不仅可以改善毛躁的肌肤问题,还能达到美容护肤的作用。

4、降血压

人参是非常滋补的,可以补气安神,还能调整血压,加入了滋阴润肺的玉竹和百合之后,对于降低血压。宁神有非常好的功效,身体虚弱、长期劳累过度体型羸弱的老年人经常喝可以降血压、滋阴养胃。

5、强心护心

玉竹中含有的甾甙,经临床试验,玉竹有强心的作用,再配以滋补的人参和清心安神的百合,对各种心脏疾病有很好的疗效。常喝人参百合玉竹茶的人,能提高心脏的供血能力。